Bem estar: 7 boas práticas para manter uma vida mais equilibrada
Ao final do dia, você chega em casa sem tempo para fazer muita coisa, comer algo rápido demais, toma um banho e pega no sono vendo aquela série que você nunca consegue terminar um episódio. Mais um dia que parece que as horas estão correndo e você não está dando conta de tudo, não é mesmo?